Наш номер: +7(499)7033359

Home » Диагностика и лечение заболеваний » Как подготовить организм к беременности +

Как подготовить организм к беременности +

4fb6237dd4c63-img4fb5f7e7957f5 О здоровье вашего будущего малыша следует позаботиться заранее. Для этого стоит забыть о вредных привычках, таких как алкоголь и курение, ведь курение во время беременности вызывает недостаток кислорода, как у Вас, так и у малыша, а алкоголь вполне способен вызвать задержку в развитии плода. Следующим шагом подготовки будет забор анализов и общая проверка здоровья.

Беременность тяжелое время для организма, а трудности со здоровьем могут отразиться и на будущем малыше. Особое внимание стоит уделить состоянию сердца и сосудов, а также почек, репродуктивных органов и эндокринной системы. Нужно пройти наиболее полное обследование, чтобы выяснить, на сколько готов организм к беременности и есть ли необходимость в лечении, поскольку во время беременности список разрешенных к использованию препаратов весьма невелик.

Кровь на резус-фактор стоит сдать обоим партнером для того, чтобы выявить, нет ли резус-конфликта несовместимости по группам крови. Провериться на инфекции необходимо также обоим партнерам. Немалое внимание стоит уделить стилю жизни, одежде. Прекрасным вариантом будет пальто женское в прохладный период, поскольку оно не продуваемое. Умеренные физические нагрузки способствуют благоприятному течению беременности, а йогой, спортивной ходьбой и плаваньем можно продолжить заниматься и во время беременности. С другой стороны стоит учесть, что повышенные физические нагрузки или же напротив лишний вес и низкая активность понижают шансы зачатия.

Особое внимание стоит уделить питанию оно должно быть здоровым и сбалансированным. Если у Вас и Вашего партнера неблагоприятная наследственность следует проконсультироваться с генетиком, который проанализирует все риски, приводящие к патологии. Лучше всего начать принимать все необходимые витамины и фолиевую кислоту еще до беременности это поспособствует здоровому зачатию и уменьшит риски раннего токсикоза. Сейчас в аптеках можно найти много витаминных комплексов, но при выборе лучше проконсультироваться с врачом. Все это крайне важно для здоровья будущей мамы и малыша, и вся эта ответственность ложится на Вас. Но не стоит отчаиваться, ведь, сколько бы времени не понадобилось для создания благоприятных условий для его зачатия и развития это все ради будущего малыша.

Сообщение с меткой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *