Записи с меткой «стресс»

+Как бороться со стрессом?

Все мы знаем достаточно много о стрессе, какие негативные эффекты он приносит и что плохого из себя он представляет. Стресс несет огромные нагрузки на ваш организм как психологического, так и физического характера. В стрессовых ситуациях у людей повышается давление, появляются головные боли, раздражительность. В самых сложных случаях увеличивается риск заболеть раком или сахарном диабетом.