denstherapy.ruМожно ли быстро похудеть без диет и упражнений
Ну, кто из нас не любит вкусно покушать? При этом мы с большей вероятностью полежим на диване или посидим у монитора, нежели пойдем в зал сгонять лишние калории. Да что там зал, мы даже на прогулки выходим нечасто. Результат подобного малоподвижного образа жизни и неправильного питания себя ждать не заставляет – почти треть всего населения развитых стран страдают серьезным ожирением. Конечно, мир, где почти каждый стремится похудеть, да еще и без усилий, стал благотворной почвой для развития рынка различных «чудо диет», «волшебных добавок» и других товаров, которые призваны лишить вас жира быстро, без тренировок, без воздержания в еде.
Стоит ли верить подобному? Лишь бросив взгляд на навязчивую онлайн рекламу с результатами «да и после», а также обещаниями похудеть за две недели, любой диетолог скажет вам, что это мошенники или люди, которые что-то недоговаривают.
Во-первых, экстремальное быстрое похудение – это очень плохо и не менее опасно. Во-вторых, похудеть без диет и упражнений попросту нереально. Это физиология. В-третьих, стоит осторожно относиться к различным добавкам, а если вы решились их использовать – то применять с умом.
Возьмем, к примеру, Chocolate Slim. Да, вы прочитали правильно – это шоколад, который, по словам производителей, должен помочь вам похудеть. Но не все так просто, как кажется на первый взгляд. Неужели есть какой-то подвох?
Если посмотреть на состав данного продукта, то покажется, что все компоненты в той или иной мере помогают организму худеть, снижают аппетит. Но если верить диетологам, то польза и эффективность половины веществ в составе такого шоколада не доказана или вызывает сомнение. Другая половина может быть эффективной, но не сама по себе, а в комплексе с диетами и упражнениями. Поэтому даже с «шоколадом для похудения» вам все равно придется, как минимум, тренироваться и отказываться от калорийных блюд. Вы вряд ли сможете худеть с шоколадом для похудения и в то же время валяться на диване с тортом в руках. А вот с качественными добавками, которые вы применяете с правильной диетой и упражнениями – очень может быть.
Поэтому когда вы в следующий раз будете читать отзывы о шоколаде для похудения chocolate slim, помните, что не все написанное в сети – правда. Такой шоколад действительно может стать помощником, но только если у вас в руках качественный препарат, у вас нет проблем с сердцем и сосудами, и применяете вы его, параллельно с диетой и упражнениями. Но сам по себе он от лишнего веса вас не избавит.
Более того, подобный шоколад для похудения, как и многочисленные БАДы, добавки и зелья производит не одна компания. Не исключены на этом рынке подделки, недобросовестные производители и опасные компоненты.
Кроме того, у шоколада для похудения, есть противопоказания. Полный список противопоказаний вы можете получить у диетолога, но мы лишь скажем, что его нельзя применять беременным, кормящим, детям и подростам, а также тем, у кого проблемы с сердечнососудистой системой или повышенное давление.
У прочих БАДов и «волшебных» препаратов для похудения этот список может быть еще больше. К сожалению, о них не всегда пишут даже на упаковке, поэтому перед их приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом – диетологом или терапевтом.